L-Ornîtîn Alfa-Ketoglutarat (2:1) Dîhîdrat CAS: 5144-42-3

L-Ornithine Alpha-Ketoglutarate (2:1) Dihydrate bi gelemperî ji hêla werzişvan û kesên ku dixwazin performansa xwe ya laşî baştir bikin û başbûna masûlkeyan pêşve bibin ve tê bikar anîn. Doza pêşniyarkirî bi gelemperî ji 2 heta 6 gram di rojê de ye, ku li gelek dozan tê dabeş kirin. Bikarhêner dikarin pêveka toz bi av an ava fêkiyan re ji bo vexwarina hêsan tevlihev bikin. Ev hilber pir caran di rûtînên berî an piştî werzîşê de tê bikar anîn da ku berxwedana masûlkeyan piştgirî bike, westandinê kêm bike û başbûnê bilezîne. Wekî din, kesên ku nehevsengiya metabolîk heye an jî yên ku dixwazin pêvajoyên detoksîfîkasyonê piştgirî bikin dikarin ji bandorên hevnerî yên L-ornithine û alpha-ketoglutarate sûd werbigirin. Girîng e ku berî destpêkirina her rêjîma pêvekek nû bi pisporek tenduristiyê re şêwir bikin, nemaze heke we rewşên tenduristiyê yên bingehîn hebin an dermanên din digirin. Wekî her pêveka parêzê, girîng e ku hûn rêbernameyên dozaja pêşniyarkirî bişopînin û bersiva laşê xwe ji hilberê re bişopînin.