Asîda hîdroksîsîtrîk CAS: 6205-14-7

Baweriya wê ew e ku HCA hilberîna enzîmek bi navê sîtrat lîaz asteng dike, ku berpirsiyarê veguherandina karbohîdratên zêde bo rûn e. Ev dibe sedema kêmkirina depoya rûn û zêdebûna xerckirina enerjiyê, ku dibe ku bibe sedema kêmbûna kîloyan. Her wiha hatiye nîşandan ku HCA bi zêdekirina berxwedanê û kêmkirina westandinê performansa werzîşê baştir dike. Asîda hîdroksîsîtrîk di derman û tenduristiyê de gelek karanînên potansiyel hene. Yek ji sepanên wê yên herî gelemperî wekî pêvekek kêmbûna kîloyan e. Lêkolînan nîşan dane ku HCA dikare bibe alîkar ku giraniya laş, endeksa girseya laş (BMI) û dorhêla kemerê di kesên zêde giran de kêm bike. Ew dikare asta kolesterol û trîglîserîdê jî baştir bike, ku faktorên rîska girîng ji bo nexweşiya dil in. Ji bilî feydeyên kêmbûna kîloyan, asîda hîdroksîsîtrîk dibe ku di dermankirina şert û mercên din de jî potansiyel hebe. Hatiye nîşandan ku taybetmendiyên wê yên dijî-înflamatuar û antîoksîdan hene, ku dibe ku bibin alîkar ku xetera nexweşiyên kronîk ên wekî penceşêr û artrîtê kêm bikin. HCA dibe ku di dermankirina şekir de jî rolek bilîze, ji ber ku hatiye nîşandan ku metabolîzma glukozê û hesasiyeta însulînê baştir dike. Bi tevahî, asîda hîdroksîsîtrîk pêkhateyek xwezayî ya sozdar e ku gelek feydeyên tenduristiyê yên potansiyel hene. Her çend ji bo têgihîştina bandorên wê bi tevahî lêkolînên bêtir hewce ne jî, ew dikare ji bo kesên ku dixwazin giraniya xwe, performansa werzîşê, an tenduristiya xwe ya giştî baştir bikin, pêvekek bikêr be.