β-Nîkotînamîd Adenîn Dînukleotîd, forma kêmkirî CAS: 606-68-8

Pêvekên NADH ji bo piştgiriya aliyên cûrbecûr ên tenduristî û başbûnê têne bikar anîn, bi giranî ji ber beşdarbûna wan di hilberîna enerjiya hucreyî de. Ev pêvek pir caran ji bo zêdekirina asta enerjiyê, baştirkirina fonksiyona nasnameyî û şerkirina westandinê têne girtin. Werzişvan û dilxwazên fitnessê dikarin NADH bikar bînin da ku performansa laşî û berxwedana di dema werzîş an pêşbirkan de baştir bikin. Wekî din, tê bawer kirin ku NADH xwedan taybetmendiyên antîoksîdan ên potansiyel e, ku dikare bibe alîkar ku hucreyan ji zirara ku ji hêla radîkalên azad ve çêdibe biparêze. Dema ku NADH di nav rûtîna xwe ya rojane de têxin, girîng e ku hûn dozaja pêşniyarkirî ya ku ji hêla hilberîner an pisporê lênihêrîna tenduristiyê ve hatî peyda kirin bişopînin. Pêvekên NADH bi awayên cûrbecûr hene, di nav de kapsul, tabletên binzimanî û spreyên devkî. Girîng e ku meriv marqeyek bi navûdeng hilbijêre û piştrast bike ku hilber ceribandina kalîteyê ya hişk derbas kiriye. Kesên ku fikarên tenduristiyê yên taybetî hene divê berî ku dest bi lêzêdekirina NADH bikin bi dabînkerê lênihêrîna tenduristiyê re şêwir bikin. Her çend bi gelemperî ji bo piraniya mirovan ewle tê hesibandin dema ku bi guncanî tê bikar anîn, bandorên alî û têkiliyên potansiyel bi dermanan an şert û mercên tenduristiyê yên heyî re divê bi baldarî werin nirxandin. Bi kurtasî, pêvekên NADH rêyek potansiyel pêşkêş dikin da ku metabolîzma enerjiyê, fonksiyona nasnameyî û zindîtiya giştî piştgirî bikin. Dema ku bi berpirsiyarî û bi şêwazek jiyanek hevseng re tê bikar anîn, NADH dikare ji bo rejîmek başbûnê zêdehiyek hêja be.