Phenylalanie asîdek amînî ya bingehîn e û ew pêşenga asîda amînoyê tîrosîn e.Laş nikare fenîlalaniyê çêbike lê ji bo hilberîna proteînan pêdivî bi fenîlalaniyê heye.Ji ber vê yekê, pêdivî ye ku mirov ji xwarinê fenylalanie bistîne.Di xwezayê de 3 formên fenîlalanî têne dîtin: D-fenylalanine, L-fenylalanine û DL-fenylalanine.Di nav van her sê forman de, L-phenylalanine forma xwezayî ye ku di piraniya xwarinên ku proteîn hene, di nav de goşt, mirîşk, goştê beraz, masî, şîr, mast, hêk, penîr, hilberên soya, û hin gûz û tov tê dîtin.